산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

지난주부터 감기증상이 있어 타이레놀을 먹고 버티다가 차도가 있어 백두대간 덕유산구간 신년산행이 있어 참여했다. 전날 밤 11시에 시청 앞을 출발해서 무주 안성탐방지원센터에 도착하니 이따금 눈발이 날리는 새벽 2시 40분으로 스페츠와 아이젠을 착용하고 털모자와 방풍의로 꽁꽁 싸매고 길을 나설 때는 새벽 3시였다. 어두운 밤길에 눈발이 날리는 동엽령까지 오르는 구간은 높이를 더해 갈수록 쌓인 눈이 많아지고 겨울바람도 강해지더니 동엽령에 올라서니 몸을 가눌 수 없을 정도로 눈바람이 몰아 친다. 능선길에는 바람에 날려 온 눈이 무릎 높이로 눈이 푹푹 빠지니 힘은 힘데로 들고  걷는 속도가 늦어진다. 겨울산행은 잠시만 쉬어도 땀이 식으면 추워서 계속 걸어야 한다.무룡산 올라 가는 길의 능선길은 상고대와 눈으로 겨..

이 겨울이 다가기 전에 덕유를 다녀 오기로 했는데 마라톤대회가 발목을 잡았다. 그래서 2월 19일 고구려마라톤 풀마를 완주하고 다음날 남부터미널에서 출발하는 07:40 무주 구천동행 버스에 올랐다. 3시간 넘게 걸리는 무주구천동길. 그곳은 구천동의 산바람이 있었지만 봄바람이 느껴지..

남덕유(1,507m)에서 인증샷 육십령에서 적상산까지 덕유종주 코스 안내도 더운여름날 한강에서 장거리 훈련하는것 보다 산을 달려 보는것도 더위먹지 않고 지구력 향상에 도움이 될것 같아 j3와 함께 가는 덕유종주에 참가하게 되었다. j3의 이니셜은 지리산 화대종주(화엄사 ~ 대원사), 지..