산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

- 4월 18일(토) 날씨 : 맑음 - 일정 : 더르바르광장 ~ 트리뷰반 공항 출국 오늘 밤행기로 카투만두를 출발 광저우 경유 내일 귀국하는 일정이다. 간밤에 이번 트레킹이 끝난다고 남은 소주로 한잔했더니 컨디션이 꽝인것은, 그간 긴 여행으로 체력이 많이 떨어진듯 하다. 마지막 일정으로 더..

카투만두 아침 2일차로 아침은 늘 산책으로 시작한다. 그냥 걷는다. 매연과 소음으로 악명이 높은 타멜거리도 이른 아침은 조용 ~ 이제는 제법 익숙해진 거리. 분주히 음식물 쓰레기를 분리 수거하고 거리를 빗자루로 쓸고 일찍이 하루를 시작하는 카투민두 시민들은 짜이와 에그롤을 만..

- 4월 16일(목) 날씨 : 맑음 - 일정 : 네팔의 고도 파탄(Patan) 안나푸르나와 쿰부히말의 칼라파트라를 계획대로 다녀 오고 나니 혹시나 해서 예비일을 둔 2일이 온전히 남았다. 그래서 오늘은 네팔의 고도 파탄을 다녀 오기로 했다. 아침은 역시 새벽 같이 일어나 타멜 거리를 산책했다. 마음 ..

- 4월 15(수) 날씨 맑음 - 일정 : 루클라 ~ 카투만두 ~ 스와얌부나트사원 이제 에레베스트 트레킹은 끝났고 카투만두로 귀환하는 시간. 첫비행기가 07시 출발이라 서둘러야 한다. 그런데 늦어 터진 네팔의 아침식사. 후배는 간밤의 술 탓에 비목사몽인데 그건 고산의 피로가 풀리지 않은 상태..

- 4월 14일(화) 날씨 : 맑음 - 일정 남체(3,440m) ~ 에레베스트 뷰호텔 (3.880m) ~ 남체(3.440m) ~ 몬조(2835m) ~ 팍팅(2,610m) ~ 루클라(2,860m) 오늘이 사실상 에레베스트 트레킹의 마지막 날로 날머리인 루클라까지 내려 가는 날이다. 조금은 아쉬움이 남아 남체에서 가보지 못한 에레베스트 뷰 호텔을 다..

네팔 민요 레썸삐리리 https://www.youtube.com/watch?v=4y2y3CGtDmE - 4월 13일(월) 날씨 : 오전 눈, 오후 흐림 - 일정 : 포르체 텡가(Phortse Thanga) ~ 몽(Mong) ~ 규중(khumjung) ~ 남체(Namche) 히말라야에 와서 늘 하는 일정인 아침산책을 가려고 나오니 온세상이 은빛세상으로 바뀌었다. 히말은 산스크리트어로 ..

어제 교쿄리(5,360m)를 올랐지만 안개로 주변을 볼수 없어 오늘은 하산일 그래서 새벽에 렌턴을 켜고 일출도 볼겸 혼자서 고쿄리를 올랐다. 다행히 구름이 걷히고 신의 은총으로 주변을 똑똑히 볼수 있는 행운이 있었다. - 일시 : 4월 12일(일) 날씨 : 흐림 - 일정 : 교쿄 ~ 교쿄리(5,360m) ~ 교쿄(4..

쿄교리에서 본 교코(5,360m) 주변 영봉들 - 4월 11일(토) 날씨 : 맑음 - 일정 : 당락(4,700m) ~ 교쿄(4,750m) ~ 교쿄리(5,360m) ~ 교쿄(4,750m) 아침기온이 쌀쌀하다. 당락은 촐라패스를 넘기 위해서 하룻밤 머무거나 촐라패스를 넘고 쉬어가는 롯지다. 오늘 일정은 교쿄가기 전 네팔에 가장 긴 나고줌파 ..

- 4월 10일(금) 날씨 : 쾌청 - 일정 : 종라(4,830m) ~ 촐라패스(5,360m) ~ 당락(4,700m) 촐라패스를 넘는 날이다. 출발은 평소와 같이 출발해도 될것 같은 일정인데 촐라패스는 한팀씩 넘는 것이 아니라 종라롯지에 투숙한 모든 트레커들이 함께 출발하는게 불문율이란다. 롯지에 있는 촐라패스를 넘..

종라 롯지에서 본 촐라체와 주변 연봉 - 4월 9일(목) 날씨 쾌청 이보다 더 좋을 수가 없는 쾌청한 날. - 일정 : 로부체(4,910m) ~ 종라(Dzonglha, 4,830m) 오늘은 여유있는 일정으로 촐라패스를 넘기전 숨고르기로 종라롯지 까지만 진행을 한다. 아침 5시 30분이면 주변이 밝아오고 고봉의 산봉우리로..