산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

순례길 후반으로 가면서 체력이 많이 떨어지고 바지 허리가 헐렁한게 체중도 좀 빠진것 같다. 이럴때 일수록 잘 먹어야 하는데 그래도 입맛에 맞는게 한식이다. 이곳은 한식집이 없으니 한식을 만들어 먹어야 한다. 5시 20분 어제 저녁에 먹고 남은 밥을 삶아서 아침식사를 하는데 그게 흰..

산티아고 순례길의 남은거리 100km 통과하는 날인데 흐리고 비가 올듯한 날씨다. 아침 5시 25분에 일어나서 부엌에서 달걀을 삶았다. 삶는 방법을 이번 순례길에서 배웠는데 물이 끓고 7분이 딱 좋은 시간이다. 스페인은 달걀값이 싸고 칼로리가 높아 먼길 떠날때는 속이 든든해서 좋은 먹..

오늘 걸을 거리가 31km라 서둘러 어둠속에 출발을 하였다. 안개가 자욱한 몽한적인 분위기 인데 마을을 벗어 나는데 어둠속에 길을 찾는데 힘든다. 앞서 걷는 순례자의 불빛을 따라 걸으니 많은 도움이 된다. 혼자라면 새벽에 출발할때 어려움이 있을것 같다. 3.3km 떨어진 모라티노스마을..

더워지기전에 순례길을 걸을려면 서둘러 새벽에 출발을 해야 하는데 출발은 새마을 정신의 피가 흐르는 한국인이 단연 선두다. 침대에서 조용히 배낭을 안고 1층 주방에서 대충 배낭을 꾸려 순례길에 나섰다. 밤새 켜둔 골목길 가로등 불빛이 우리를 전송한다. 앞에는 경찰청 부부와 두..