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산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

기록은 훈련하기 나름 시즌마감 42.195 마라톤대회

기록은 훈련하기 나름 시즌마감 42.195 마라톤대회 완주후 춘마 이후 오랫만에 서 보는 주로다. 그간 오른 무릅부상으로 훈련다운 훈련을 하지 못 했다. 부상회복을 위해 꾸준히 헬스장에서 근력운동과 조깅을 병행했더니 많이 좋아졌다. 아직은 부상의 끝자락에 있다. 그간 춥던 기온이 ..
국내 마라톤/풀코스 2017. 12. 9. 12:51
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