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산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

회갑에 쓴 가을의 전설 춘마 서브-3 달성

2015 가을의 전설 춘천마라톤 완주 2;56:39 조선일보 춘천마라톤 소양2교 통과 올해는 회갑년이라 내 마라톤 생활의 대미를 장식하고 싶어 봄철 동아와 가을의 춘마, 중마에 Sub-3를 목표로 삼았다. 첫관문인 동마는 2:56:35로 1차목표는 달성했고, 가을을 위하여 서울대공원 혹서기를 시작으로 ..
국내 마라톤/풀코스 2015. 10. 30. 16:18
경주동아 후 일주일만에 쓴 춘마의 전설

2014. 10. 26 춘천마라톤 풀코스 2:57:36 2014 춘천마라톤 풀코스 코스맵 경주동아 풀마후 일주일만에 출전하는 조선춘마다. 경주동아후 월, 화요일은 비가 내려 밀주를 하였는데 회복주 치곤 좀 빡세게 하였더니 허리에 통증이 있어 파스를 붙여야 하는 불상사가 있었다. 금요일까지 회복및 컨..
국내 마라톤/풀코스 2014. 11. 4. 17:00
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