Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
«   2025/03   »
일 월 화 수 목 금 토
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Tags more
Archives
Today
Total
관리 메뉴

목록건강 (2)

산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

달리기는 신이 주신 최고의 선물

2006년 10월 미사리 세계100km 선수권대회 여자선수들의 날렵한 몸매 새는 날고 물고기는 헤엄을 치고 인간은 달린다. 이말은 체코의 올림픽 금메달리스트 자토펙이 한 말입니다. 2006년 10월 미사리 세계100km 선수권대회 여자선수들의 달리는 모습 이제 봄입니다. 옥외 운동을 시작하기 좋은 계절입니다. ..
국내 마라톤/마라톤 이론 2008. 3. 6. 19:15
건강칼럼

건강칼럼(제83호) “대 자연 순리대로 살면 건강하게 살수 있다 ” 어제는 우중충한 날씨에 간간히 비를 뿌려 그동안 목말라 있던 대지가 생기를 되찾아 더 푸른 초록색으로 짙게 만드는데 역할을 한 것 같다. 그래서 대자연은 어느 하나가 부족하면 보충해주는 것이 자연의 섭리다. 그래서 비가 와서 ..
국내 마라톤/마라톤 이론 2007. 5. 1. 11:38
이전 Prev 1 Next 다음