산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

일본 야츠가다케 산행에서 오른발목을 다쳐 좋아 하던 달리기도 등산도 못하니 갑갑하고 따분함을 느껴, 인사동으로 나들이들 떠남. 오랫만에 찾아보는 종로거리 영풍문고에 들려 최근 베스트셀러는 "아프나까 청춘이다."한 김난도 교수님 쓰신 책. 늘 서점에 오면 시간 가는 줄 모르고 ..

동지로 가는 요즘 무척 짧아진 낮시간 탓에 아침 출근주를 나설 때면 점점 어두움이 짙게 드리워진다. 어제 다르고 오늘 다르다. 월요일부터 갑자기 추워진 날씨탓에 중랑천변 아침 산책객도 눈에 띄게 줄어 들었고 산책객들의 복장도 한층 두툼해 졌다. 중랑천 스타트라인에서 시계의 스타트버튼을 ..

[청계천 소묘] '청계천 마라토너' 진병환씨"물소리 들으며 뛰다보면 어느새 직장에 도착하죠"휘경동서 시청까지 매일 13km 달려서 출근"자연과 조화된 청계천 환상적 마라톤 코스""내년 세계 100km 선수권 도전… 호기록 기대" 1일 아침 이른 출근시간 서울 종로구 서린동 청계천 모전교 인근. 진눈깨비가 ..

2732 [청계천 소묘] '청계천 마라토너' 진병환씨 "물소리 들으며 뛰다보면 어느새 직장에 도착하죠" 휘경동서 시청까지 매일 13km 달려서 출근 "자연과 조화된 청계천 환상적 마라톤 코스" "내년 세계 100km 선수권 도전… 호기록 기대" 1일 아침 이른 출근시간 서울 종로구 서린동 청계천 모전..

군자교 아래 파초와 코스모스 주로는 상쾌하다. 아침 7시 간편한 달리기 복장을 갖추고 집을 나서 중랑천에 진입하여 상쾌한 가을공기를 마시며 여유롭게 중랑천변을 달려 출근길에 나섰다. 중랑천 수질도 예전보다 많이 깨긋해져 오늘도 외가리떼가 열심히 먹이를 찾고 있다. 군자교를 지나면 보행..

군자교 아래 파초와 코스모스 주로는 상쾌하다. 아침 7시 간편한 달리기 복장을 갖추고 집을 나서 중랑천에 진입하여 상쾌한 가을공기를 마시며 여유롭게 중랑천변을 달려 출근길에 나섰다. 중랑천 수질도 예전보다 많이 깨긋해져 오늘도 외가리떼가 열심히 먹이를 찾고 있다. 군자교를 지나면 보행..

군자교앞 파초와 코스모스 주로를 달리면 가을이 깊었음을 느낄수 있다. 청계천 개통과 함께 나도 하루의 일과에 작은 변화가 하나 생겼다. 늘상 새벽에 어두움속을 달리고 식사후 출근을 하느라 분주하던 일과가 조금은 여유로워 졌다. 출근을 청계천을 달리면서 오히려 시간이 여유로워 졌다. 아침 ..