산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

동마를 준비하면서 중간점검을 위해 참석한 대회인데 작년 Run In 마라톤마라톤 연대별 입상으로 무료로 참가를 하게 되었다. 대회를 앞두고 기온이 -9도 정도의 영하권으로 복장준비를 어떻게 하는가 고민을 하였는데 대회날 다행히 -1도 ~ 7도의 기온이라 겨울대회 치고는 가볍게 롱타이..

아! 고구려 역사지키기 마라톤 풀코스 완주 3:03:00 3월 동마로 가는 사전점검주로 고구려마라톤에 많이들 참가하는것 같다. 지난주는 혹한의 날씨에 바람마져 강했다는데 일주일만에 봄이라도 온듯 포근하다. 그러나 일주일전 주왕지맥 동계산행을 하면서 러셀을 많이 한 탓에 피로가 누..

출발 5분전 스타트라인 우수라는 절기에 걸맞지 않게 아침기온은 -9도. 우쉬 2월 대회날 치곤 너무 춥다. 거기다가 한강의 강바람이이 얼마나 찬데. 대회출발 1시간전에 대회장에 도착하니 벌써 많은 달림이들이 모여든다. 추운 날씨에 복장에 고민이다. 나름대로 준비하는 복장도 ..