산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

동아2013 경주국제마라톤 풀코스 2:55:51 많은 달림이들이 가을의 전설을 노래하려고 그간 많은 땀을 흘렸고 그 결실을 앞둔 마무리 싯점에 나 또한 그간 결과를 확인하려고 경주행 버스에 올랐다. 하루전부터 조석으로 시원해진 날씨와 동아경주코스가 시내를 달리고 평지로 이루어진 코..

“서브3 하려면 2주에 한번 50km 달려라” 1996년, 마라톤을 시작한 지 3년이 지났을 때다. 훈련량이 적지 않아서 여기저기 기웃거리며 대회에 참가하곤 했다. 그 당시에는 마라톤을 하는 사람이 적어서 마라톤 정보를 접하기가 매우 어려웠다. 내가 아는 마라톤 정보는 ‘죽어라 뛰면서 무..

2010년 서울국제마라톤 대회 출발지점 명예전당 1호차에 물품을 보관하면 잠실운동장으로 배송 이른 새벽부터 자원봉사자의 손길이 바쁘다. 초청선수 세계최고의 기량을 가진 케냐선수를 완전히 뼈에다 가죽만 입혀 놓은듯 체지방은 없다. 중국여자 선수들 마스터즈가 일제히 출발 1999년 10. 26 조선일..

광화문 제80회 동아마라톤 출발전 고요 2009 Seoul 동아국제마라톤 동마, 내가 마라톤을 시작하고 유일하게 한번도 거르지 않고 출전하고 있는 대회다. 대회가 봄에 시작하는 가장 달리기 좋은 계절에 열리는 탓도 있지만 동계훈련의 결과를 확인하고 1년의 마라톤을 출발을 알리는 뜻이 있는 것 같아 2000..