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산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

제2회 일요신문 전마협 풀코스 마라톤 본문

국내 마라톤/풀코스

제2회 일요신문 전마협 풀코스 마라톤

산달림 2016. 10. 29. 13:07


풀코스 3:26:29으로 60대 1위



마라톤은 참 정직한 운동이다.
그간 동아 이후 산티아고 길을 걸으며 50일을 쉬고 한달간 국내기행을 하며 달리기를 멀리하였는데 그래도 춘마는 달려야 한해를 마무리 할것 같아 몸상태 점점차 출전한 대회.

다행히 하루전날 내린 비로 기온이 뚝 떨어져 달리기 좋은 날씨.
하프 2회전이라 조심스럽게 1회전은 5분주로 달린는 미션을 완수하고,

2회전은 조금 더 속도를 높여 달려 목표한 330에서 조금 단축한 326으로 골인.
다행인것은 후반에 몸이 살아 난것에 감사할 뿐이다.

하프 1회전
5km 24:32
10km 24:37
11.1km 4:30
16.1km 25:06
21.1km 25:13(1:43:59)

하프 2회전
5km 25:10
10km 24:43
11.1km 4:33
16.1km 24:14
21.1km 23:47(1:42:30) 총 소요시간 3:26:29