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산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

17번째 동마 이제 sub-3는 내려 놓자. 본문

국내 마라톤/풀코스

17번째 동마 이제 sub-3는 내려 놓자.

산달림 2017. 3. 21. 22:12

 

 

2017년 서울동아 완주후 딸애와 기념사진

 

 

동마는 나의 마라톤 역사와 함께 해왔다. 2001년부터 참가하여 작년까지 Sub-3를 하였고 최고기록은 2003년에 2:43:37. 그간 할수 있는 기록은 다한 동마였다.

 

그러나 이제 Sub-3의 끈을 놓아야 겠다는 생각을 했다. 그걸 유지 할려면 더 많은 절제된 시간을 마라톤에 보내야 하는데 이젠 마라톤 외에도 배낭여행을 하다보니 자연 운동시간이 줄고 연식은 되니 즐런으로 바뀌어 간다. 잘 달리것도 좋지만 나이에 걸맞게 즐겁게 오래도록 주로이 남는것도 좋을것 같다는 생각이다.

 

여행중에도 건강을 위한 달리기를 하는 마니아지만 즐런이다. 해마다 동마날 광화문 가는날은 늘 마음이 설레인다. 전국에서 온 달림이들 뿐만 아니라 외국에서 온 주자들과 함께 달리기란 같은 취미로 이렇게 함께 달릴 수 있다는게 영광이 아니던가.

 

그리고 언제 우리가 종로를 차량이 없는 거리를 만들어 이렇게 달려 볼수 있겠는가. 이날은 달림이들의 축제의 날이 아닐까? 기록을 내려 놓고 달린다고 생각하니 마음이 가볍다. 몸 가는데로 발 가는데로 그리 달리면 된다. 올해는 처음으로 엘리트선수와 함께 출발한다고 하여 '명예의 전당'그룹 맨뒤에 자리를 잡았다.

 

 출발의 총성과 함께 물밀듯 빠져 나간다. 그 대열의 뒤에 호흡이 맞추어 몸의 느낌으로 달리니 조급증이 없어 편하다. 그러나 A그룹 주자가 뒤따라와 합류하니 주로가 복잡하고 연신 추월해 가는 통에 인내가 필요했다. 청계천을 돌아 나오고 종로를 달려 20km를 지나는데 싱글이 힘들겠다는 느낌이 온다.

 

25km로 향하는데 인사하길 돌아 보니 함**님. "몸은?"하니 "편히 갑니다." 한다. 그간 무리한 달리기 탓이 아닌가? 30km를 지나니 서서히 지쳐가는 주자들의 발걸음이 둔해져 갈쯤 지금 속도로만 달려도 계속 앞서 갈 수 있었다. 늘 이 구간이 오면 힘이 나는건 그간 천천히 달린 탓인가?

 

잠실대교에도 많은 주자를 앞서달리니 남은거리가 5km 이제 힘을 남겨 둘 필요가 없으니 신나게 달려 골인. 조금만 여유있게 달려도 이리도 편한데 기록을 내려고 좀 빨리 달리면 그리도 힘이 드는게 풀코스 마라톤이다.

 

올 동마는 딸애도 점심 사준다고 꼬셔 10km 대회에 참가하였는데 들어 올려면 시간이 걸릴 것 같아 포카리 부스에서 기념사진도 찍고 하하 공연도 구경하고 딸애와 점심식사도 하고 이런 재미를 찾으면 즐거운것 아닌가?

 

행복은 남이 주는게 아니지 않는가? 스스로 만들면 그게 즐거움이 되는것 같다. 그렇게 제 88회 서울동아는 또 하나의 추억을 만들어 주었다.

 

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2017 서울동아마라톤 코스맵

 

8시 광화문 출발 모습

 

광화문에서 잠실까지 105리길을 달리는 주자들

 

이순신 장군 동상앞을 통과하는 주자들

 

105리길을 달리는 건각들

 

105길을 달리기 위한 출발 준비 모습

테이핑을 하고 신발끈을 고쳐 매고 준비중이 주자들

 

요즘 젊은 여성 달리기 인구가 많이 늘었다.

하긴 다이어드에 좋고 몸매 관리에 최고 운동은 마라톤이다.

 

출발 총상과 함께 달려 나가는  105리 길을  달리는 건각들

 

이순신 장군 동상과는 멀어지는 주자들

 

숭례문을 지나 을지로로 향하는 주자들

 

 

을지로를 달리는 주자들

가는이와 벌써 돌아 나오는 주자들

 

 

이제 남은거리 4km로

38km지점인 석촌호수 주변을 달리는 모습

 

잠실 롯대백화점 앞을 지나는 모습

고지가 저기다.

 

이제 힘을 내보자 남은거리 4km

 

 

2017 서울동아마라톤 주로

 

전국에서 온 달링이들과 역주

 

고지가 거기다
마지막까지 힘내자!

 

40km지점 프랑스 주자와 함께

그는 프랑스 국기를  들고 잠실운동장을 달렸다.

 

 

105리길을 달려 잠실운동장 진입직전

 

골인직전인 잠실운동장 진입

 

결승전 역주

 

105리길 결승선

 

 

105리길 완주  2017 서울동아

 

 

 

 

 

포카리부스에서 완주기념 포카리 스웨트

 

2017 서울동아 완주기록

 

 

딸애와 완주 뒷풀이는 솥뚜껑 삼겹살

 

결승점인 잠실운동장