산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

○ 광주 가는 길 올들어 3번째 도전하는 100km를 달리기 위해 광주로 간다. 좀 여유 있게 도착해 준비를 하려던 계획은 대회 날 오전 시험감독 업무를 끝내고 나니 12시, 급히 서둘러 12:45분 센트럴터미널을 출발하여 광주로 향하는 고속버스 안에서 점심식사를 하였다. 다행히 주말임에도 고속도로 사정..

천진암 100km 울트라마라톤 출발전 준비물로 배낭, 깜박이, 전등, 마실물과 간식(파워겔, 영양갱, 빵 등) 출발준비에 바쁜 대회장 올해 두번째 100km 울트라마라톤 도전이다. 지난 4월 청남대에 이어 천진암 100km 울트라에 도전장을 냈다. 풀코스가 힘들다고 하지만 거리가 2배반인 100km는 더욱 진한 감정을 ..

2011년 4월 9일 청남대 출발 전 ○ 또 다른 도전 오랫만에 100km 마라톤에 도전한다. 그간 기록향상도 되지 않으니 달리기에 대한 흥미를 잃고 있었고, 책을 볼 일도 생겨 달리기와 멀리해 왔었다. 하지만 그간 등산, 여행으로 충족되지 않는 2%의 부족으로 다시 한번 250리에 도전하여 예전의 감흥을 맛보고..

■ 대회 요강 2008년 'IAU 24시간주 세계선수권대회' 국가대표 선발 및 프랑스 48시간주 대회 선수 파견 ■ 대회 일시 : 2007년 5월 4일(금) ~ 6일(일) 5월 04일(금) 10:00 - 48시간주 경기 시작 5월 05일(토) 10:00 – 24시간주 경기 시작 5월 05일(토) 22:00 – 12시간주 경기 시작 5월 06일(일) 04:00 - 06시간주 경..

2008년 5월 18일 (일) 05:00 한강 여의지구 수변광장을 출발하여 방화대교를 5회 왕복하는 2008 코리아 100km 챔피언쉽대회에 참가하여 7시간 58분 34초로 한국대표로 선발되었습니다. 국가대표 선발조건은 첫째 3위까지 입상을 하여야 하고, 둘째 기록이 Under 8시간을 기록하여야 합니다. 제5회 2008 울트라마라..

2008년 5월 18일 (일) 05:00 한강 여의지구 수변광장을 출발하여 방화대교를 5회 왕복하는 2008 코리아 100km 챔피언쉽대회에 참가하여 7시간 58분 34초로 한국대표로 선발되었습니다. 국가대표 선발조건은 첫째 3위까지 입상을 하여야 하고, 둘째 기록이 Under 8시간을 기록하여야 합니다. 2008년 세계선수권대회..

그리스 에게해 천진암울트라 100km대회 감독관으로 순회 하던 중 황금삼거리 지나33km 지점 어느 가족을 만났습니다. 시간이 20시를 지나 주위에는 가로등 한개 외롭게 지새고 있고, 외딴 집이 있고 삼거리 지점으로, 그 다음 코스는 약 2km 힘들게 올라가는 산 언덕입구입니다. 주위에는 가족(부인, 딸 2명, 아들 1명)들과 나와 수박, 그리고 식수를 준비하였기에 연유를 물어 본바, 주인공은 조우호은 대회측에 사전 양해를 구하고, 2006년, 2007년 100km 천진암 울트라대회에 참가 하였는데, 주로에서 자원봉사 한 사람들이 매우 고마워, 가족회의 결과, 주로에 나가 달리는 선수들에게 조그마한 힘이 되자고 자원봉사를 나왔다고 했습니다" 자녀중 최고 큰 맏딸은 초등학교 3학년 그리고 아들은 어려서 학..

제6회 햄강화 100km 코스멥 출발전 마라톤 지인들과(김양수, 임종석, 김순임, 진병환, 안은섭) 김양수, 진병환, 임종석님과 함께. 제6회 햄강화 입상자 트로피 20;05 출발!! 100km, 65km 출발 2007. 8. 25 가장더운 여름밤 20:05 주로에서.... 물에 빠진 사람(?)..... 무지 더운날이 었다. 다음날 아침 다시 돌아온 그자..

올 여름은 더위로 유난히 고생을 했던 것 같다. 7월 28일 캐나다 24시간주도 더위에 적응이 되지 못하여 본인의 기록도 내지 못하고 힘들게 24시간주를 끝냈다. 작년 우승으로 올해 자동출전권이 주어 져서 참가신청을 했는데 그걸보고 서울시청으로 단체출전을 신청했단다. 서경석님, 임종석님, 이교영..