산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

목동역 6번 출구 앞 새벽 5시 50분은 아직 어둠이 걷히지 않았다. 작년에 비해 1대 늘어난 철원 Dmz마라톤 대회장으로 가는 버스로 달림이들이 속속 모여들었다. 마라톤을 하시는 분들이 하나 같은 공통점은 부지런하다는 것이다. 이 시간에 여기 오려면 4세에는 일어났을 거다. 6시 5분 출발한 버스에 잠시 부족한 잠은 보충하고 7시가 넘어서 준비해 온 김밥으로 아침식사를 했다.8시에 대회장에 도착하니 수도권 각지에서 출발한 버스와 자차로 오신 달림이 들로 고석정 광장은 인파로 빽빽하다. 오늘 출발 때 23도의 기온은 정오 무렵이면 30도로 올라간다는 예보를 확인했다. 더위에는 싱글렛보다는 쿨 반팔을 입고 팔토시를 준비했고 쇼트팬츠와 목을 가릴 수 있는 모자를 꺼냈다. 햇살이 강할 때는 살갗을 최대한 가리..

결승선이 2km가 남았다. 걷지 않고 달리고 있지만 제자리 걸음 같다. 330 페메도 345 페메도 걷고 있다. 그늘 한점 없는 아스팔트 길에 열기 뜨겁다. 그렇게 한 발 한 발 결승선으로 향한다. 가는 길이 맞기에 언젠가 결승선에 도달할 것이다. 다리에 쥐가 올라 나무를 붙잡고 다리 근육을 늘리는 분도 걷뛰를 하는 분도 하프주자 배번을 달고 달리는 분도 있다. 그러나 우리 모두는 결승선으로 향하고 있다. 철원 Dmz 마라톤은 여름과 가을의 사이에 열리는 대회로 1년에 단 하루 민간인통제구역인 철원평야를 달리는 대회다. 어느 해는 더위에 어느 해는 비를 맞으며 시원하게 달려서 기록이 들쑥날쑥이다. 하지만 올해는 올여름 폭염이 이어지는 가운데 열렸다. 혹서기 대회라 불러도 좋겠다. 북녘 땅과 가까운 전방 ..

올해는 많은 여행은 다니다 보니 예년에 비해 턱없이 훈련량이 부족했다. 1월에 남인도 1달간의 배낭여행, 4 ~ 5월 50일의 스페인 산티아고 순례길 그리고 7월중순에 시작한 1달간 국내 유랑생활. 짬짬이 조깅수준의 달리기를 불규칙적으로 조금씩 했지만 그건 턱없이 부족한 연습이었다. ..

제12회 철원DMZ평화마라톤 결승선 3:08:33으로 60대 1위 철원DMZ 국제평화마라톤 완주메달 여름훈련을 마무리하고 가을로 가는길에 신청한 철원DMZ평화마라톤. 9월인데도 아직은 노염이 있어 덥다. 이번대회는 Dmz내에서 최초 개최되는 대회인데 몇주전 Dmz내 지뢰폭발사고로 대회개최여부가 ..

2014 철원Dmz 국제평화마라톤 마지막 피니쉬라인을 향한 역주 3:01:31 완주 (풀코스 전체 14위, 연대별 시상 1위) 제11회 철원DMZ 국제평화마라톤 풀코스 3:01:31 완주 철원DMZ 국제평화마라톤 풀코스 지도 철원DMZ 국제평화마라톤 코스 고저도 매년 가을엔 철원으로 가족 마라톤소풍을 간다. 올해..

제10회 철원DMZ국제평화마라톤 완주 기념메달 마라톤 대회를 참가하다 보면 기록이 비슷한 분과 주로에서 자주 만나게 된다. 대회에서 함께 달리는 동반자는 조력자로써 때로는 경쟁자로써 기록향상에 많은 도움이 된다. 올해 4개 대회에서 만나 함께 달렸는데 2번은 내가 먼저 들어 왔고 ..

철원DMZ 마라톤 풀코스 결승선(3:01:49) 코 흘리기 유년시절이던 초등학교 때 9월이면 운동회가 열렸다. 운동회 한달전 부터 기마전, 마스게임 등 운동회 준비를 하였고 운동회날은 청군, 백군으로 나누어 응원을 하였고 그날은 동네잔치날로 지역축제로 화합과 친목을 도모하는 자리이기도..