산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

전기사랑마라톤 대회가에 서울시청 단체로 참가를 했다. 다음주 아디다스대회가 있어 무리하지 않고 10km에 신청을 하여 스피드를 점검해 보기로 했다. 날씨는맑은데 여름같은 날씨로 무척 덥다. 출발전 잠시 워밍업을 2km정도하는데 땀으로 몸이 흠씬 젖는다. 하프가 출발을 하고 그뒤에 5km가 출발을 ..

많은 달림이들이 달리기를 시작하면서 초심은 어디가고 기록에 욕심을 내고 기록향상에 집중을 하다보면 달리기에 중독(?) 증세로 본의 아니게 아내와 달리기 문제로 갈등을 겪게 된다. 입문 초기에는 규칙적인 생활하고 술자리 횟수도 줄어드니 환영을 할지 모르지만 갈수록 심해지는 마라톤의 열정..

마라톤과 性| 유머게시판| 사진게시판| 홍보게시판 로그인 회원가입 [Audio] 진병환님...울트라 국가대표, 서브-3를 위한 훈련 정두식 2008-01-30 15:09:22, 조회 : 117, 추천 : 3 오늘은 울트라 마라톤 국가 대표인 진병환님을 만났습니다. 진병환님의 대회 기록은 국내, 국제를 통틀어 너무 화려한 기록들을 보유..

마라톤과 性| 유머게시판| 사진게시판| 홍보게시판 로그인 회원가입 [Audio] 진병환님...울트라 국가대표, 서브-3를 위한 훈련 정두식 2008-01-30 15:09:22, 조회 : 117, 추천 : 3 오늘은 울트라 마라톤 국가 대표인 진병환님을 만났습니다. 진병환님의 대회 기록은 국내, 국제를 통틀어 너무 화려한 기록들을 보유..

서울마라톤과 서울국제마라톤돈 가까워 실전경험을 하고 거리에 대한 막연한 무려움을 떨치기 위해 풀코스 Lsd를 하기로 한 것은 11월 11일 이후로 대회출전을 하지 않아 거리에 대한 감각이 둔할 것 같아서다. 무급수로는 32km 까지는 뛰었지만 그 이상은 고통이 심할 것 겉아 중간급수를 위해 배낭을 ..

서울시청 구정맥 종주팀과 금요일 자정 시청을 출발하여 광덕고개로 향하였다.심야시간이라 2시간만에 도착 광덕고개에 도착 새벽 3시에 출발한다고 하여 잠시 눈을 붙여 본다. 새벽 3시 버스에 불이켜지고 출발준비를 서두른다. 그리고 어두움속에 일제히 출발이다.선두를 맡아보는 김태식님이 앞서..

마라톤은 신이 나에게 내려준 최고의 선물입니다 한국 울트라마라톤의 역사를 쓰고 있는 진병환 　 　 29번의 서브3, 국내 처음으로 도입된 100km울트라마라톤 첫 출전에서 1위, 24시간주 한국최고기록, 사로마 세계선수권대회 남자부문 5위, 그 외에도 수많은 울트라마라톤대회에서의 1위 등 화려한 경..

"나를 찾아 오늘도 달린다" 울트라마라톤 100km 국내기록 보유 진병환씨 서울시청 건축과에 근무하는 진병환(陳炳煥·48·6급)씨는 울트라마라톤 100와 24시간 달리기 국내기록 보유자이다. 진씨는 2001년 제2회 서울울트라마라톤대회에 첫 출전한 이래 100km에 세번, 24시간 달리기에 두번 출전해 종전 국내..

24시간 동안 224.4km 뛴 철인 100km 달리기와 24시간 동안 200km 이상을 달려야 하는 운동경기가 있다는 것을 아는 사람은 흔치 않을 것이다. 바로 ‘울트라’ 경기다. 울트라 경기는 42.195km를 달리는 마라톤과 달리 그 이상의 거리를 달라는 경기를 말한다. 100km 울트라 경기는 마라톤처럼 속도경기다. 가장 빨..

지난 금요일 동아일보 기자의 요청으로 인터뷰 한 기사가 2003년 6월 16일자 동아일보에 실렸기에 알려 드립니다. 내용은 아래를 클릭하십시요. http://www.donga.com/fbin/output?f=g_s&n=200306150149&main=1 [사람과 삶]100㎞-24시간 달리기 국내기록 ‘鐵人' 진병환씨 서울시청 건축과에 근무하는 진병환(陳炳煥·47·6급..