산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

서울대공원 외곽산책로 6회전인 공원사랑 혹서기 마라톤 해마다 여름철 가장 더운때인 8월 중복과 말복사이에 서울대공원에서 혹서기 마라톤대회가 열린다. 달림이들의 더위 나기 방법중 하나인 이열치열 비법으로 서울대공원의 외곽 임도길을 달린다. 서울대공원 북문을 출발해서 임..

제9회 음성 반기문마라톤대회 풀코스 3:15:29 완주 5월 마지막날 열리는 음성 반기문마라톤대회 참석차 하루전날 음성 관성체험학교로 향했다. 오전은 흐리고 비가 오락가락하더니 이내 개인다. 생극에 있는 관성체험학교. 오토캠핑을 예약해서 하룻밤 자고 대회장으로 가기로 했다. 그러..

경주동아마라톤 풀코스 2:57:35 완주 경주동아마라톤 풀코스 코스 안내도 작년에 이어 동아경주대회 신청을 하면 잠시 망설였다. 춘마와 1주일 간격으로 두마리 토끼를 잡을 수 있을가? 하는 의문. 작년엔 춘마와 2주 간격이고, 중마와 1주간격이 었는데 올해는 앞뒤가 바뀌어 춘마와 1주, ..

3:06:34만에 대회출발선이자 결승선인 문의체육공원앞 철원평화대회후 2주만에 출전하는 청원 생명쌀 대청호마라톤대회. 2년전 청남대울트라대회 참석차 청남대 코스를 달려 본적이 있는데 롤러 코스트같은 오름내림이 많은 코스인데 언덕훈련에 도움이 될것 같아 대회신청을 하였다. 이..

2012 하남 ~ 여의도 한강길 마라톤 105리길 결승선 통과 (3:04:45) 2012 한강길 마라톤 풀코스 코스맵 출발전 대회본부 스케치 물품보관소 : 물품을 맡기면 골인후 여의도에서 수령 미사리 조정경기장 출발선 오늘의 105리길 결전을 다지며 힘!!! 아침 물안개속에 훈련중인 조정 선수들 2012 하남 ~..