산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

블레방 가는 첫번째 케이블카 정류장 플랜파라스(Planpraz) 이곳은 패러그라이딩을 하는 분들이 여기서 하늘을 날아 오른다. 쿠르마에를 지나면 돌아 오지 않는 강을 건너게 되어 아내 체력을 고려하여 쿠르마에에서 끝내는 것으로 계획을 했는데 전구간을 걸어도 가능했을것 같다. 다음 ..

알프스의 진달래 알팬로즈(Alpenrose) 해마다 7월이면 눈이 녹으면서 피는 알팬로즈가 알프스를 진분홍으로 물들인다. 알프스의 봉우리가 아침 저녁으로 붉게 비친다는 뜻으로 형용사로도 사용된다. ○ 일시 : 2019. 7. 9 (화) 날씨 : 맑음 ○ 코스 : 엘리자베타 산장 ~ 꼼발호수 ~ 메종 빌 산장 ~ ..

프랑스와 이탈리아의 국경인 세이뉴고개(2,518m) 국경이지만 여권을 검사하는 사람도 철조망도 검문소도 없는 그냥 평범한 고개인 세이뉴 고개(Col de Seigne) ○ 일시 : 2019. 7. 8 (월) 날씨 : 맑음 ○ 코스 : 모테산장 ~ 세이뉴 고개 ~ 엘리자베타 산장 연일 날씨가 도와 주는 맑은 날이다. 밤에 기..

본 옴므고개 (2,329m)에 올랐다. 고개너머 풍경이 압권이다. ○ 일시 : 2019. 7. 7 (일) 날씨 : 맑음 ○ 코스 : 노틀담 성당 ~ 랑보랑 산장 ~ 조베호수 입구 ~ 본 옴므 고개(2,329m) ~ 본 옴므 십자고개 ~ 포크라제 고개 ~ 글라시에 마을 ~ 모테산장 일기예보에는 비 예보가 있어 배낭에 물건들을 비닐봉..

○ 일시 : 2019. 7. 6 9토) 날씨 : 맑음 ○ 코스 : 레우슈 ~ 벨뷰 ~ 트리콧 고개 ~ 미아지산장 ~ 투룩산장 ~ 레콩타민 ~ 퐁데캠핑장 Tmb 시작날이다. 이틀간 묵은 플뢰르 데 네이즈 숙소의 이불이 뽀송뽀송해서 좋았다. 2년전에 왔을 때는 한인숙소를 이용하였는데 이번에는 홀로 서기를 하려고 도..

○ 일시 : 2017. 7. 4 (화) 날씨 : 화창하게 맑은 날 ○ 일정 : 벨 라샤 산장 ~ 머리공원(Park Merlet) ~ 레 우쉬(Les Houches) 아침날씨가 청명한게 상쾌한 아침이다. 몽블랑이 잡힐듯 빤히 보이는데 이번 Tmb트레킹의 마지막 날이다. 산을 내려간다는 설레임도 있다. 여유있게 아침식사를 하고 몽블랑..

○ 일시 : 2017. 7. 1 (토) 날씨 : 오전은 흐렸다가 오후는 맑음 ○ 일정 : 상페 ~ 아르뻬데 고개(Fenetre dArpette) ~ 트리앙(Trient) 빙하 ~ 르 쁘티(Le Peuty) 캠핑장 2일간 상페 캠핑장에서 달콤한 휴식시간을 갖고 다시 길을 나선다. 르 쁘티가는 길은 2가지 길이 있는데 피네트 아르뻬데(Fenetre d'Arpette)..

○ 일시 : 2017. 6. 28 (수) 날씨 : 흐림 ○ 일정 : 베르토네 산장(Rif G. Bertone) - 베르나르다(Bernarda) - 샤핀고개(Vai Sapin) - 보나티산장(Rif Bonatti) - 페렛(계곡) 산장의 아침식사는 7시 혹은 7시 30분부터 식사를 제공한다. 먹거리는 시리얼과 우유 그리고 바게뜨 빵과 일회용 잼, 버터, 하몽이나 치즈..

2017. 6. 27. 화요일 날씨 : 흐렸다가 갬. 메종(Rif Maison Vielle) 산장 가기전 능선에 탠트를 쳤는데 주변에 큰 호수가 있는 전망 좋은 곳인데 새벽에 소나기를 동반한 강풍이 불었다. 탠트 천정이 들썩이고 날아 갈듯 펄럭이었지만 피곤했고 별 처방이 없어 그냥 눈 감고 있었는데 날이 밝으면서..

2017. 6. 26 (월) 날씨 : 쾌청 TMB길을 걸으며 생활 습관이 새나라 어린이의 일찍자고 일찍 일어 나는 버릇이 생겼다. 10시전에 잠자리에 들게 되고 자연 일찍 일어 나게되는데 아침 5시만 되면 산새들의 지저귐과 멀리서 들려 오는 소들의 워낭소리에 눈을 뜨게 된다. 트레커들은 대부분 부지..