산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

가고시마야리다케 정상(2,889m) 간밤에 탠트자락이 펄럭거리고 바닥도 돌맹이라 불편했지만 피곤한 탓에 그냥 잤는데 리베로는 돌맹이 탓에 잠을 편히 자지 못했다고 투덜거린다. 그래도 이런 고산에서 잠을 잘수 있다는 것만을도 해피한 일이다. 어제 못다 간 길을 만회 할려면 새벽부터 ..

가을 마라톤 축제인 중앙서울을 끝내고 한번쯤 쉬어가는 시간. 그간 많이 바삐 살았던것 같다. 경주동아 풀마를 달리고 일주일 후 춘천 조선을 달리고 이틀째인 화요일 나고야로 날아가 일본 나가노현에 있는 하쿠바(白馬) 가서 히다산맥 종주산행을 하였다. 다이셋케(大雪溪)로 올라 시..

キレツト 암봉 쇠사슬을 잡고 조심스럽게 내려오는 리베로와 산다니 오늘일정은 쯔베다에케산소까지(冷池山莊) 가는 날이다. 어제 많이 걸었더니 피곤한것 같아 여유있게 7시에 출발하였다. 다행히 어제 저녁밥을 먹지 못했던 리베로가 아침밥은 잘 먹는다. 몸이 많이 회복된듯 하다. 그..

2014 서울 중앙마라톤 2;56:59로 가을시즌 그랜드슬램 달성 경주 동아 2:57:35 춘천 조선 2:57:36 그리고 춘천 조선대회를 끝내고 화요일 일본 나가노현 하쿠바에 있는 북알프스로 5박6일 종주산행을 떠났다. 3,000m급 산은 이맘때면 눈이 내리고 산장이란 산장을 모두 폐쇄된다. 식주조차도 구할..

일본 북알프스 시로마다케(白馬岳) 뒤에 보이는 봉이 시로마다케 그리고 보이는 집은 시로마다케산소(白馬岳山莊) 등산에 처음 입문을 하게 되면 북한산이나 관악산만 올라도 성취감이 크다. 그러나 그 횟수가 증가하다 보면 시근둥 해지고 좀더 높은 산을 올라보고 싶은 욕망이 생기곤 ..

일본 북알프스 능선을 따라 산행을 하다보면 가끔 행운이 있다면 고산에 사는 비둘기 비슷한 새를 만나게 된다. 그 새는 일본에서 국가 천연기념물로 지정된 꿩과 새인 라이죠(雷鳥)이다. 고대 빙하기에 라이죠는 훨씬 남쪽에 분포하였으나, 빙하기가 끝나고 라이죠는 북쪽으로 옮겨 살..

2014. 10. 26 춘천마라톤 풀코스 2:57:36 2014 춘천마라톤 풀코스 코스맵 경주동아 풀마후 일주일만에 출전하는 조선춘마다. 경주동아후 월, 화요일은 비가 내려 밀주를 하였는데 회복주 치곤 좀 빡세게 하였더니 허리에 통증이 있어 파스를 붙여야 하는 불상사가 있었다. 금요일까지 회복및 컨..

서천군 한산면에 있는 한산모시관 해설사로부터 한산모시에 대한 설명 청취 모시대 껍질이 얼마나 질긴지 한가닥도 끊지 못했으니 질기기가 대단! 한산모시의 모시대에 대한 해설사 설명 모시대는 피부 미용이 특히 좋다는 해설사 말씀. 그리고 소화에도 좋아 모시송편의 인기가 최고! 모시 만드는 과정을 설명 첫째 모시대 태모시 만들기 모시대에서 껍질을 벗기는 작업 모시 실뽑기 모시의 굵기 졀정 입으로 하는 수작업으로 이가 많이 상한다고 함. 꾸리감고 모시짜기 천연염색한 한산모시 모시관 내부 관람 한산모시와 중국산 모시의 차이점 설명 미니어쳐로 만든 모시 만드는 작업 설명 모시로 만든 여성 개량한복 한산모시짜기의 명인 설명 무형문화재 기능보유자 한산모시로 만든 커튼 한산모시 짜기의 무형문화재 기능보유자들 한산모시 짜는..

경주동아마라톤 풀코스 2:57:35 완주 경주동아마라톤 풀코스 코스 안내도 작년에 이어 동아경주대회 신청을 하면 잠시 망설였다. 춘마와 1주일 간격으로 두마리 토끼를 잡을 수 있을가? 하는 의문. 작년엔 춘마와 2주 간격이고, 중마와 1주간격이 었는데 올해는 앞뒤가 바뀌어 춘마와 1주, ..

스페인 산티아고에서 걷기에 몰입했던 나는 다음 목적지로 파리를 선택했다. 프랑스와 독일을 차로 가로지를 계획이다. 무작정이다. 다만, 목적지를 파리로 정한 건 이곳 산티아고에서 때마침 있는 비행기 표가 파리행이기 때문이고 독일로 향하기로 결심한건 속도 무제한의 도로 아우토반이 있기 때문이다. 정말 단순하다. 여행에선 단순함이 편할 때가 많다. 큰 고민 없이 파리행 비행기에 올랐다. ▶ 독일 마인강변의 캠핑장. 가장 저렴한 캠핑용품으로 유럽에서의 오토캠핑을 시작했다.아니 아직 오르지 못했다. 유럽 도시를 오가는 저가항공을 선택했는데 출발시간을 넘겨도 탑승 수속을 하지 않는다. 우리 비행기에 말썽이 있는 모양. 결국 파리에서 대타로 비행기를 보내줬다. 저녁에는 파리에 도착해야 처음 보는 숙소를 찾아갈텐데. ..