산달림의 걷기여행과 마라톤 그리고 등산

0km ~ 반환점(1:26:46) 반환점 ~ 결승라인(1:26:34) 최종기록 : 2:53:20 지난 1월 14일 부산비취100km 이후 첫 풀코스 출전이고 작년 여름부터 100km 위주로 대회에 출전하다가 오랜만에 풀코스에 도전하니 스피드 부족함을 절실히 느낀 대회다. 그간 100Km 장거리 위주의 훈련을 하다보니 속도에 대한 감각을 잃은 것..

0km ~ 반환점(1:26:46) 반환점 ~ 결승라인(1:26:34) 최종기록 : 2:53:20 지난 1월 14일 부산비취100km 이후 첫 풀코스 출전이고 작년 여름부터 100km 위주로 대회에 출전하다가 오랜만에 풀코스에 도전하니 스피드 부족함을 절실히 느낀 대회다. 그간 100Km 장거리 위주의 훈련을 하다보니 속도에 대한 ..

잔안 용담댐에서 개최되는 2006 진안마라톤대회 준비를 위해 여의도에 나가 Lsd 30Km를 했다. 아직 날씨가 춥다. 샤워장도 간밤의 혹한으로 얼어서 온수가 나오지 않는다. 그래도 Lsd를 하고 준비로 힘든 식이요법도 소화해야 한다. 매사에 최선을 다해 보자. 날씨가 추워서 샤워도 않고 혼자 집으로 왔다. ..

병술년의 첫대회를 부산비취 100km서바이벌로 시작하리라 마음을 정했다. 작년 10월 청계천 개통후로 그간 출근주를 배낭을 매고 꾸준히 해 왔기에 배낭에 대해 많이 적응하였다. 12월부터 시작된 혹독한 추위에도 거의 빼지 않고 훈련을 하여 추위에도 많이 적응이 되었다. 다행이 대회날이 가까워 오..

마라톤에 관심을 가지다 보니............ 경력이라봐야 작년 10km한번 뛴게 전부지만 나름대로의 올해 목표는 최소 5번대회를 뛸 예정입니다. 마라톤에 관심을 가진 이유중 하나는 우연찬케 창원에서 개최된 마라톤대회에 취미삼아 카메라를 들고 나갔다가, 구슬같이 흘러내리는 흠뻑 젖은 땀도 마다하고 자신과의 싸움에서 이기려는 묘한 매력에 빠져서..이러한 행사개최도 관련사이트를 서핑중 알게 되었습니다. ____________________________________________________________________________________ 대회일시 : 2006년 1월 14일.토 21:00 ~ 15일.일 12:00 대회장소 : 부산광역시 사하구 을숙도 문화회관옆 수자원공사 상징탑 광장  참가대..

50km ~ 60km(51:15) - 4:36:28 아직 준비가 덜 되었는지 밥을 퍼 주는 분도 없어 밥을 푸니 국을 부어준다. 그런데 밥도 국도 뜨거워 빨리 먹을 수가 없다. Under8을 생각하니 여유가 없다. 4시간에 15분정도 벌어 놓아 전반 레이스가 좋았다. 후반을 생각하니 지체 할 수가 없어 속보로 걸으면서 국밥을 먹었다. 긴..

2005년 1월 14일 밤9시 부산 을숙도 수자원공사 기념탑 앞을 출발하여 진해 안민고개를 넘어 안민터널 매표소를 왕복하는 100km 서바이벌 대회에 참가하여 8시간 18분 52초로 1위를 하였습니다. 2006년을 여는 첫대회이고 만 50살이 되는 노년(?)의 나이로 1위를 하여 좋은 출발을 하였다. [100km 종..

나이는 생물학적 숫자, 쉰살 첫대회 부산비취 100km 1위 쉰이라는 숫자가 주는 의미는 긍정적인 의미보다는 부정적인 의미가 강한 것 같다. 한물 갔다. 늙었다. 등으로 지칭되는 것 같은 쉰살 오십대. 하지만 50대 같은 40대가 있는가 하면 반대로 40대 같은 50대도 있는것 같아 본인 노력여하..

출처 : running Life 1월호 [people]글쓴이 : 산달림 원글보기메모 :